Todo mundo conhece as sensações de estrondo no estômago. E de repente um som alto e engraçado é ouvido.
Involuntariamente, há um desejo de entender as razões desse processo. E o mais importante - descubra se existem maneiras de impedir uma música descontrolada do corpo.
O mecanismo de estrondo no estômago
Em 90% dos casos, o "canto" característico é organizado pelo estômago devido à fome. Os 10% restantes são devidos a várias violações na operação do trato gastrointestinal. O principal órgão digestivo é coberto por dentro com uma infinidade de fibras musculares. Sua contração em forma de onda com uma certa frequência (70-110 minutos) fornece mistura de alimentos. Isso contribui para a sua melhor dissolução por sucos, facilita a absorção.
Na ausência de alimentos, os processos internos não congelam. Os sucos excretados continuam a se misturar com gases gástricos e uma pequena quantidade de ar, que penetra com a ingestão. Essa interação gera um estrondo audível, que é suprimido apenas pela presença de alimentos. De fato, o estômago envia um sinal de SOS ao córtex cerebral, relatando que não há "combustível" necessário (comida). O último reage em duas direções ao mesmo tempo. O cérebro recebe um comando para sintetizar orexina. Esta substância prepara o órgão digestivo para a alimentação. Portanto, uma onda de contrações musculares é iniciada. O segundo impulso vem do hipotálamo, dando à pessoa uma sensação de fome, estimulando-a a comer alguma coisa.
Causas
No entanto, quando o sentimento de saciedade é dominado pela felicidade lânguida, por que o estrondo acontece de qualquer maneira? Acontece que comer demais também provoca esse estado. A plenitude excessiva inibe a digestão normal, complica a operação do trato gastrointestinal. Especialmente se antes disso havia uma fome prolongada (mais de 4-5 horas).
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Produtos de gás
Um padrão semelhante ocorre quando certos alimentos são consumidos. Dependendo da tolerância individual, são difíceis de quebrar: feijão, muffins feitos na hora, couve, frutas, legumes, refrigerantes, álcool e laticínios. Eles não precisam ser abandonados. Só é preciso levar em consideração sua capacidade de formar gases no interior e excluir o uso na véspera de uma reunião importante.
Às vezes, o estrondo (no intestino) indica a presença de uma doença. Assim, a disbiose é caracterizada por uma violação da microflora intestinal. A falta de bactérias benéficas reduz a capacidade do sistema de extinguir gases, absorver alimentos, absorver os elementos necessários pelas paredes. Outras doenças caracterizadas por sintomas sonoros incluem pancreatite, gastrite, colite, enterite e formação de pedras.
As mulheres grávidas costumam se queixar de roncar no estômago. Isto é devido à reestruturação do corpo, que tem que trabalhar para dois. O aumento da produção de progesterona relaxa as paredes internas e os músculos, aliviando a dor. O acúmulo de gases é pior eliminado.
Em pessoas impressionáveis, o resmungo no estômago provoca fortes emoções, estresse e excitação. Em outros, certas posições do corpo (por exemplo, horizontal) levam a esses sons. É quase impossível controlar esse estado. Terá que aceitar a singularidade de sua fisiologia.
Prevenção estrondosa
Para reduzir a manifestação de tais sintomas, é importante prestar atenção aos sinais do corpo. Conhecendo a reação subseqüente a produtos "inconvenientes", vale a pena reduzir seu uso. A mastigação cuidadosa e sem pressa dos alimentos facilita sua digestão pelos sucos do estômago. Não beba água no café da manhã, almoço ou jantar. Isso prejudica o desenvolvimento de segredos importantes. Ao recusar mascar a gengiva, você pode reduzir a entrada de oxigênio, o que provoca sons.
Ao detectar doenças gastrointestinais, você não precisa atrasar a viagem ao médico. O especialista irá habilmente estabelecer um diagnóstico, selecione a direção certa do tratamento. Depois de um tempo, os rumores irritantes desaparecerão. Um exercício ou esporte regular ordenará as funções de todos os órgãos envolvidos na digestão.
